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                          宝宝树孕育周刊预产期

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                          亲爱的访客,你已经孕27周了

                          你的宝宝现在正以平稳的速度每周增加身高和体重。他现在的体重大?#21152;?00克,身高38厘米。此时,胎头上已经长出了短短的胎发,眼睛一会睁开、一会闭上,他的睡眠周期非常有规律。如果你怀的是女宝宝,她的小阴唇已开始发育。而男宝宝的?#21644;?#29616;在还没有降下来。

                          胎儿大脑活动在27周时已非常活跃。大脑皮层表面开始出现特有的沟回,脑组织快速增长。你可能感觉到宝宝的一些有节奏的运动,这是因为宝宝会经常打嗝。每一次通常?#24576;?#32493;几分?#21360;?#19981;用担心他会因为打嗝而不舒服哦!

                          胎儿的重量使你的后背受压,引起下后背和腿部的剧烈疼痛。孕中期末,子宫约在肚脐以上约7厘米的位置,如果从耻骨联合量到子宫底部,大约27厘米。
                          在本周,你的羊水量下降了一半。当宝宝踢腿和转身时,你甚至可能看见胎宝宝骨骼较大的膝盖和肘部从你的腹部鼓起一个小包。如果别人在旁边盯着你看,也可以看得?#20581;?#29616;在,你还可能出现了胸部和腹部的萎缩纹。?#32422;合唇擰?#31995;鞋带?#24049;?#22256;?#36873;?#20320;的腿部抽筋很可能会越来越?#29616;亍?#33151;部抽筋一般发生在晚上,但在白天也有可能发生。伸展小腿肌肉,脚?#21512;?#21069;伸?#20445;?#28982;后向胫骨处?#21767;牛?#33021;够起到一定的?#33322;?#20316;用。
                          本周重要事项
                          1、足部按摩:随着你的体重增长,你可怜的脚每走一步就承受227千克的压力,所以要好好待它们。但是如果?#23395;?#33033;曲张,就不要做腿部运动了。
                          2、心理压力加大:由于距离预产期越来越近,孕妈对分娩的恐惧焦虑或不安会加重,因而会产生一?#20013;?#22859;与紧张的矛盾心理,从而导?#34385;?#32490;不稳定。现在开?#21152;?#35813;通过网络、书籍、医?#33322;?#24231;等途径了解一些分娩方面的知识,这样会减轻生产前的精神负担。
                          3、乳房护理:用温水擦洗乳头,然后用矿物油、植物油或鲜牛奶擦涂乳头,可以起到?#20048;?#20083;头皲裂的作用。
                          4、呼吸困难:由于日渐长大的子宫压迫隔膜,孕妈妈的?#25991;?#20197;完全吸入并呼出空气,孕妈妈有的时候会感觉喘不上气来,这是孕中后期常见的?#20174;Γ?#23381;妈妈不必惊?#29275;?#22810;去空气良好、环境优美的地方散散步,会逐渐适应现在的呼吸状况的。

                          同龄孕妈贴心交流 ?#21487;?#25171;造孕育计划

                           
                          好孕学院
                          本周准爸爸?#31859;?#20123;什么?
                          如果发现妻子对胎教是3分钟热血的人,就要?#31859;约?#22312;胎教过程中发挥重大的作用。首先,鼓励妻子适时地进行胎教,同时激发妻子进行胎教的热情。其次,丈夫要积极参与胎教,每天与妻子一道进行胎教,?#31859;?#36523;的信心和持之以恒的精神带动妻子把胎教进行到底。

                             孕中期,当肚子里的小豌豆变成了小柚子,你担心你白白净净的肚皮会慢慢变成花皮球么,准备完美合适的护肤品营养品,你还是那个美丽的姑娘。体贴的宝宝树为你准备免费的孕期保养品,让你轻松变辣妈。

                          本周特别关注 -准妈妈,你开始规划你的产假了吗?
                          产假时间:

                          《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定:“女职工产假为九十天,其中产前休假十五天。难产的,增加产假十五天。多胞胎生育的,每多生育一个婴儿,增加产假十五天。”晚育者产假:《中华人民共和国人口与计划生育法》第二十五条:“公民晚婚晚育,可以获得延长婚假、生育假的奖励或者其他福利待遇。?#22791;?#22320;规定不一,具体参照所在省份的《人口与计划生育管理条例》。

                          请产假要把握6大重点:
                          1. 家庭经济方面:如果是双薪家庭,突然失去部分收入,又增加了宝宝的开销,能负担得起吗?有没?#26032;?#25151;、买车的贷款压力? 2. 情绪管理方面:你身兼二职,既要?#23637;?#23478;又要在职场上打拼,本已身心俱疲,但宝宝是天使般的魔鬼,当他闹情绪时,你是否有足够的EQ与IQ来面对? 3. 家庭支?#22336;?#38754;:你的爱人、父母、公?#21734;?#20320;请产假的态度如何? 4. 职场竞争方面:产假越久,对工作会越感到生疏,回到职场出现的落差越明显,你是否有能力?#26893;?#36825;一落差?如果不能,你又有什?#21767;?#20915;方?#31119;?5. 公司运营方面:公司运营状态如何,对员工的各种福利待遇会有所不同,所以这?#24425;?#32771;虑请产假时需谨慎拿捏的一个重点。 6. 亲子关?#25285;?#38500;了你?#32422;?#20043;外,有无合适的人选?#23637;?#23453;宝?交给保姆放心吗?为了工作,肯定要失去许多与宝贝相处的快乐时光,你能舍得吗?
                          丈夫也能休“产假”吗?
                          丈夫休护理假受是否是晚育及所在省份的规定。大多数省份《人口与计划生育管理条例?#20998;?#37117;规定?#36865;?#32946;者丈夫休护理假的时间,一般在7到10天左右,有的地方如河?#40092;?#21487;长达一个月呢!


                          从现在开始到分娩,应该增加谷物和豆类的摄入量,因为胎儿需要更多的营养。?#32531;宋?#30340;食品中B族维生素的含量很高,对胎宝宝大脑的生长发育有重要作用,而且可以预防便秘。比如:全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、?#33267;?#31561;,孕妈妈都可以多吃一些。
                          谷类食谱——红薯粳米枣粥谷类食谱——红薯粳米枣粥
                          材料?#21512;?#32418;薯150克、红枣20枚、粳米250克。
                          方法:
                          1. 将红薯去皮,洗净,切成小丁?#32531;?#26531;洗净;
                          2.将锅?#27809;?#19978;,加适量清水,放入粳米、红枣、红薯,先用旺火煮开,后改用文火煮至饭熟即成。
                          本周胎教时间

                          在这一周,孕妈妈不妨听些音色优美?#26522;?#33410;奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲,如巴赫的《B小调弥撒曲》,舒伯特的小提琴曲《小?#39592;罰?#26059;律轻盈明快、酣畅安详、可使?#30007;?#31283;定的乐曲,如勃拉姆斯的《摇篮曲》,贝多芬的钢琴奏鸣曲《月光》第一乐章;旋律柔美活泼、?#39612;是?#26032;、有助于消除疲惫的乐曲,如维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季?#20998;?#30340;?#25353;骸薄?/p>

                          育儿问答微信服务账号开通啦

                          微信查找公共账号中搜索 宝宝树育儿问答 关注后可通过微信直接提问,10分钟有?#26102;?#31572;。
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